消息读后自毁（读消息二则有感300字）

本文目录一览：

• 1、《感叹号大王》读后感,求各位学霸帮助。
• 2、认知行为治疗读后感
• 3、《年华是无效信》读后感
• 4、钢铁是怎样炼成的读后感400字
• 5、写读后感的4个基本思路

《感叹号大王》读后感,求各位学霸帮助。

1、假期里，我读了一本有趣的书，名叫《感叹号大王》。大家一定奇怪为什么叫感叹号大王吧，主人公左小旗就是那个感叹号大王，他写作文基本上都用感叹号。里面的故事都很有趣，其中，我最喜欢古墓历险。

认知行为治疗读后感

1、认知行为治疗读后感首先，认知行为治疗是一种有效的心理治疗方法。它致力于帮助患者了解自己的思维方式和情绪反应，并教授他们如何调整他们的思维模式，以缓解心理压力。因为这种治疗方法注重对情绪和行为的评估和分析，患者在治疗过程中可以更好地了解自己的问题，并掌握更好地应对方式。

2、认知行为疗法读后感认知行为疗法读后感500字认知行为疗法是一种心理疗法，它以认知为基础，帮助患者通过改变思维模式和行为方式来缓解他们的情绪问题。近年来，认知行为疗法已经成为心理治疗领域的一种主要方法，应用广泛，产生了很多积极的效果。

3、这三秒钟的延迟，会导致我们在行为上出现一个变化。我们就可能变得局促，就可能变得逃避，就不想说话，去玩手机或者撸猫了。心理学家专门找了一批这样的人，进行为期四个月的认知行为治疗：当你的头脑中出现了负面的语言的时候，要学会立刻纠正它。

《年华是无效信》读后感

《年华是无效信》读后感范文1 在这个年少轻狂叛逆堕落消沉的季节里，我们的心思显得既是那么单纯又是那么复杂。 ——题记 无意间发现《年华是无效信》这本小说。 第一眼便喜欢上了它的书名。于是乎，独自窝在柔软的沙发中，喝着钟爱的茉莉花茶，读着王子杨和宁遥的青春。 它讲述着两个女孩的故事。

看完年华是无效信后，心里总觉得被石头堵住一样，闷闷的，很难受。身体里的叫嚣被压抑着。汹涌的思绪被封锁着。宁遥对王子杨的厌恶，源于王子杨的优秀，王子杨的娇气，王子杨的中心地位。宁遥总觉得，她在王子杨身边就是一个陪衬品，一个无用的附庸。但同时，她又不许别人伤害王子杨一分一毫。

钢铁是怎样炼成的读后感400字

毅力是成功的基石，它不仅是一种坚韧不拔的意志，更是一种持久的坚持。在《钢铁是怎样炼成的》中，我深感毅力的力量。保尔·柯察金面对挫折和困难，从不轻易屈服，而是用坚韧不拔的精神去战胜一切。这种毅力，是他在面对生活和工作的重重挑战时，始终不放弃，勇往直前的动力源泉。

轻轻放下手中的书，仿佛自己在城市的街心花园中漫步，品尝着一杯浓香的奶茶，品味着弦外之音，话外之意。在《钢铁是怎样炼成的》中，作者用熟练的文笔塑造了一个光辉的形象——保尔.柯察金。保尔生活在一个贫困的家庭，母亲是大富人家的厨娘，哥哥在机车厂做钳工。为了赚钱去干杂活，保尔放弃了学业。

《钢铁是怎样炼成的》这本书，激励了无数热血青年，帮助他们理解生命的意义。这本书讲述了主人公保尔·柯察金的成长经历，从他年少时看到的丑恶和不平，到他成长为一个革命战士，再到他面对病魔的顽强斗争。保尔小时候就目睹了许多不公正的事情，这使他从小就拥有了反抗精神。

写读后感的4个基本思路

1、读后感始终要受“读”的约束，开头要引“读”，中间还要不时地回扣“读”的内容，结尾也要恰当回扣“读”的内容不放松。以上四点是写读后感的基本思路，但是这思路不是一成不变的，要善于灵活掌握。比如，简述原文一般在亮明观点前，但二者先后次序互换也是可以的。

2、以上四点是写读后感的基本思路，但是这思路不是一成不变的，要善于灵活 掌握。比如，“简述原文”一般在“亮明观点”前，但二者先后次序互换也是可 以的。再者，如果在第三个步骤摆事实讲道理时所摆的事实就是社会现象或个人 经历，就不必再写第四个部分了。

3、初中生如何写读后感？首先要审清题目。在写作时，要分辨什么是主要的，什么是次要的，力求做到“读”能抓住重点，“感”能写出体会。其次要选择材料。

4、写作思路：不要平铺直叙地进行，要注意及时地、不断地变化描写的角度，使描写更加具体，给读者主体化之感。做到条理清楚、自然、明白，不杂乱，要倾注自己的思想感情。

5、以上四点是写读后感的基本思路，但是这思路不是一成不变的，要善于灵活掌握。比如，“简述原文”一般在“亮明观点”前，但二者先后次序互换也是可以的。再者，如果在第三个步骤摆事实讲道理时所摆的事实就是社会现象或个人经历，就不必再写第四个部分了。

6、第一点是“读”。“读”是感的基础，“感”是由“读”而生。只有认真的读书，弄懂难点疑点，理清文章的思路，透彻的掌握文章的内容和要点，深刻地领会原文精神所在，结合历史的经验、当前的形势和个人的实际，才能真有所“感”。所以，要写读后感，首先要弄懂原作。第二点是认真思考。